5 способів отримати численні оргазми для інтенсивного, тривалого сексу - Insider
Багаторазовий оргазм для деяких може бути простим. Для інших вам може знадобитися трохи роботи, щоб туди дістатися.
Тільки пам’ятайте, що справа не в кількості оргазмів, які ви відчуваєте за статевий контакт. Йдеться про отримання максимального задоволення від вашого досвіду. Для одних достатньо одного оргазму, інші можуть взагалі не насолоджуватися оргазмами, не кажучи вже про декілька.
Але якщо ви хочете спробувати щось нове, багаторазовий оргазм може стати цікавим досвідом. У цій статті ми обговорюємо поширеність множинних оргазмів і пропонуємо п’ять порад, які можуть допомогти вам їх досягти, якщо це ваша мета.
Наскільки поширеним є багаторазовий оргазм
У відповідь на опитування в Інтернеті 70% британських жінок повідомили, що вони іноді зазнають багатократних оргазмів. Згідно з іншим дослідженням, опублікованим у 2016 році в оглядах сексуальної медицини, 10% чоловіків років двадцяти повідомили, що мають численні оргазми, і ця кількість зменшувалася з віком.
Причина цього може бути пов’язана з чимось, що називається рефрактерним періодом. Після оргазму кожен переживає рефрактерний період, коли ваше тіло перестає бути сексуально збудженим і повертається до свого нормального, не збудженого стану.
Для людей з пенісом ця резолюція також містить тугоплавкий період, коли ви фізично не можете збудитися, навіть якщо ваші статеві органи торкнулися. Вогнетривкий період у кожної людини різний і може становити від кількох хвилин до декількох днів.
У тих, хто страждає від вульви та піхви, більшість із них не має рефрактерного періоду так само, як у тих, хто має пеніси. Ви можете почуватись втомленими після сексу і втратити інтерес, але багаторазові оргазми є більш поширеними. Тим не менш, кожен може спробувати наступні поради, які допоможуть їм досягти численних оргазмів.
1. Зробіть коротку перерву
Можливо, вам доведеться зробити паузу між оргазмами, навіть якщо у вас немає суворого рефрактерного періоду, говорить Сара Беррі, психосексуал і терапевт, що практикує у Великобританії.
Наприклад, якщо ви працюєте над своїм другим або третім нічним оргазмом, і ви "відчуваєте, як ваше задоволення зростає, і ви не можете досягти оргазму, зробіть перерву на кілька секунд або хвилин", говорить Беррі.