Арканзаська їжа; Харчові ресурси

Розумне харчування та регулярні фізичні навантаження можуть допомогти нам почуватись якнайкраще, уникнути надмірного збільшення ваги та, можливо, запобігти захворюванням у подальшому житті. Ми всі виграємо від розумного вибору їжі та пропаганди активного способу життя. Дізнайтеся більше про те, як їжа та повноцінне харчування можуть позитивно вплинути на життя вас, вашої родини та громади, в якій ви живете.

Виберіть тему, щоб дізнатись більше про харчування та своє здоров’я.

Арканзас SNAP-Ed

Додаткова програма допомоги в харчуванні в Арканзасі - Освіта (SNAP-Ed) забезпечує програми харчування, які допомагають клієнтам, що мають право на харчування, робити більш здоровий вибір їжі та приймати активний спосіб життя.

ресурси

Діабет

Лікування діабету та інших хронічних захворювань не означає, що ваш раціон повинен бути нудним або несмачним. Ось декілька ресурсів, які допоможуть вам вивчити планування їжі, навички приготування їжі та поради щодо управління.

Здорова вага

Керувати вагою та насолоджуватися активним способом життя легше, коли ви їсте поживні продукти щодня, а не раз у раз. Дізнайтеся, як і чому звички харчування протягом усього життя можуть вплинути на ваше здоров’я та як переконатися, що ви отримуєте правильне харчування, необхідне для більш збалансованого життя.