Бейонсе розповідає про свою вагу та 22-денну програму дієти, якої вона дотримувалася

22-денну

Спочатку Бейонсе планувалося вийти на сцену музично-мистецького фестивалю в долині Коачелла в 2017 році, але її вагітність з близнюками Сер і Румі змусила змінити плани.

І виведення цих немовлят у світ також змінило тіло Бейонсе.

Отже, коли суперзірка готувалася грати Coachella наступного року, вона вирішила задокументувати трансформацію, яку зазнала - і все почалося, коли вона ступила на шкалу.

Бейонсе ділиться дієтичною поїздкою перед концертом Коачелли

У відвертому кліпі, яким вона поділилася на своєму каналі YouTube під назвою "22-денне харчування", вона дозволила камері зазирнути в цей, як правило, особистий процес.

"Доброго ранку, зараз 5 ранку, і це перший день репетицій" Коачелли ", - сказала вона, знімаючи масштаб. Вона назвала цей момент "кошмаром кожної жінки".

Після того, як цифри мерехтіли, вона отримала результат: "Це моя вага, 175. Довгий шлях".

Але вона знала, як саме туди потрапити, завдяки своєму другові та давньому тренеру Марко Борхесу, людині, яка створила програму, і відео запозичило свою назву у.