Чи може ожиріння бути фактором поганого зору Здоров’я відновлює ваше бачення

В останні роки ожиріння стало величезною проблемою для багатьох розвинених країн. За останні кілька років рівень ожиріння в Америці зріс майже до 40 відсотків. Ідуть роки, рівень ожиріння, здається, продовжує зростати. Одночасно збільшується кількість захворювань, пов’язаних із ожирінням, таких як хвороби серця. Хоча очевидно, що у багатьох частинах світу є проблеми з ожирінням, чи знали ви, що ожиріння також може негативно вплинути на ваше бачення?

Чи може ожиріння справді вплинути на здоров’я очей?

Ожиріння вражає всі типи людей, включаючи дітей та людей похилого віку. Надмірна вага є широко розповсюдженою проблемою - понад 1,9 мільярда дорослих людей у світі вважаються ожирінням. Логічно було б припустити, що більшість негативних наслідків для здоров’я вже відомі. Однак, хоча ми чітко знаємо, як ожиріння впливає на інші системи організму, мало що відомо про те, як цей стан впливає на очі.

Зростаючі наукові докази показують, що ожиріння пов'язане із захворюваннями очей, такими як глаукома, катаракта, діабетична ретинопатія та вікова дегенерація жовтої плями. 1, 2, 3

Як ожиріння може пошкодити очі?

Носячи зайву вагу, ви можете чинити надмірний тиск на судини, розташовані у вас в очах. Оскільки ці судини настільки делікатні, їх можна дуже легко пошкодити, спричинивши поганий зір. Чим вищий ваш ІМТ (індекс маси тіла), тим більша ймовірність розвитку деяких очних захворювань, пов’язаних із ожирінням.

Катаракта, зокрема, пов’язана з вашим харчуванням та оточенням. Оскільки люди, які страждають ожирінням, не харчуються повноцінно, очі страждають. Є кілька вітамінів, які дійсно важливі для очного здоров’я, такі як вітамін А та омега-3. Тим, хто не дотримується здорової ваги, напевно не вистачає цих поживних речовин, тому ризик проблем з очима ще більший.

Чи призведе ожиріння до сліпоти?

Пов’язок між ожирінням та сліпотою потребує більш ретельного вивчення. Ніхто не може точно сказати, що люди з ожирінням частіше осліплюють. Однак у дослідженні 2019 року дослідники помітили чіткий зв’язок між рівнем ожиріння та рівнем очних хвороб у пацієнтів. Оглядовими захворюваннями очей були ті, які часто призводять до сліпоти. Отже, можна зробити висновок, що, ймовірно, ожиріння у багатьох людей призводить до сліпоти - або надзвичайно поганого зору.

Ще одним ризиком для зору тих, хто страждає ожирінням, є те, що захворювання очей швидше прогресують у тих, хто страждає від надмірної ваги. Оскільки ожиріння прискорює процес втрати зору, це є потужним мотиватором для схуднення.