Чи можна Гарцинію Камбоджі безпечно приймати під час годування груддю
Набір зайвої ваги під час вагітності майже неминучий, і деякі жінки хотіли б пролити все це якомога швидше. Такі добавки для схуднення, як Гарцинія Камбоджі, досить популярні завдяки тому, що допомагають скинути зайві кілограми, але наскільки це безпечно після вагітності та як це вплине на дитину? Продовжуйте читати, щоб знати все про це.
Що таке гарцинія камбоджійська?
Гарцинія Камбоджія - це трава, що належить до родини Clusiaceae, і шкірка плодів використовується для виготовлення ліків та добавок для здоров’я. Дослідження показують, що вживання екстрактів з цієї рослини як людям, так і тваринам призводить до втрати жиру та ваги. Добавка перешкоджає накопиченню жиру в організмі і тим самим допомагає швидше схуднути. У фруктовій шкірці є сполука, названа гідроксилимоновою кислотою (HCA), яка контролює вироблення ліази. Фермент Ліаза необхідний для перетворення вуглеводів у жири, а це означає, що ті, хто приймає добавку, мають знижену тенденцію до жирування, навіть коли вони надмірно їдять. Також відомо, що його регулярне вживання стримує апетит, через що люди хочуть менше їсти. Як правило, трава добре переноситься дорослими та невагітними жінками, і побічних ефектів, пов’язаних з нею, дуже мало.
Чи безпечно приймати гарцинію камбоджійську під час грудного вигодовування?
Лікарі рекомендують проти використання гарцинії камбоджії годуючим матерям через вплив на організм. Здорова вага та споживання поживної їжі необхідні годуючим матерям, щоб повноцінно годувати своїх немовлят. Оскільки трава перешкоджає апетиту матері та дитини, це може створити небезпечний дисбаланс у регулюванні харчування організму та призвести до ускладнень. Отже, чи можете ви приймати камбоджійську гарцинію під час грудного вигодовування? Відповідь полягає в тому, що цього краще уникати.