Чи вживання алкоголю спричиняє випадання волосся Viviscal Поради щодо здорового волосся
Не секрет, що хронічне зловживання алкоголем чинить багато нездорових наслідків для організму, але чи може вживання алкоголю спричинити випадання волосся? Справді, вживання алкоголю може мати як позитивний, так і негативний вплив на волосся. Чи відмова від пиття допоможе вам відростити волосся? Читайте далі, щоб дізнатись.
Алкоголь та випадання волосся
Випадання волосся може мати багато причин. Хоча сам алкоголь не спричиняє випадання волосся, надмірне вживання алкоголю може значною мірою сприяти деяким факторам, що спричиняють випадання волосся. На думку експертів, надмірна кількість алкоголю визначається як споживання більше двох напоїв на день для чоловіків та більше одного напою на день для жінок. Якщо ви п'єте більше, ніж рекомендована кількість на день, можливо, ви страждаєте від одного з таких наслідків алкоголю на волосся:
Випадання волосся через зневоднення
Алкоголь є діуретиком, це означає, що він зменшує вироблення гормону, який змушує організм поглинати воду. Це може призвести до збільшення сечовипускання і, зрештою, зневоднення. Хронічне зневоднення може спричинити сухість, ламкість волосся та пересохлу шкіру. Ламке волосся частіше обламується, що призводить до витончення волосся.
Знижені рівні цинку та заліза
Рясне пиття може спричинити зниження рівня цинку та заліза, які необхідні для здорового росту волосся. Низький рівень заліза може призвести до «телогенного випоту», стану, при якому незвична кількість волосяних фолікулів переходить із фази росту до фази спокою циклу росту волосся, що призводить до витончення волосся. Недостатній рівень цинку може послабити білкову структуру вашого волосся, що призведе до його розбиття та випадіння.