Чоловіки худнуть швидше, ніж жінки

худнуть

Жінки можуть бути здоровішими, ніж їхні чоловіки, але коли справа доходить до зменшення жиру, може здивувати вас, коли почуєте, що чоловіки виходять на перше місце.

Дослідники стежили за більш ніж 2000 дорослими із зайвою вагою з діагнозом переддіабет - рівень цукру в крові, що перевищує норму, але не в діапазоні діабету - з Європи, Австралії та Нової Зеландії.

Чоловікам і жінкам було наказано дотримуватися 800-калорійної дієти протягом восьми тижнів, що складається в основному з таких рідин, як супи, коктейлі та гарячі крупи. Їх також щодня пригощали невеликою порцією овочів. Звучить чудово.

Результати дослідження, опублікованого в журналі "Діабет, ожиріння та метаболізм", показали, що 35 відсотків учасників більше не хворіли на переддіабет. Чоловіки втратили на 16% більше ваги, ніж жінки, скинувши близько 11,8 кг, тоді як представниці прекрасної статі в середньому впали на 10,2 кг.

Це ще не все. Чоловіки зазвичай виходили здоровішими, з нижчим пульсом, більшим зменшенням жиру в організмі, а також зниженням ризику діабету та метаболічного синдрому. Поки жінки опускалися на сантиметри більше на стегна, вони втрачали більше "хорошого" холестерину ЛПВЩ і щільності кісток, ніж їхні чоловіки. Отже, що відбувається?