Ця пара втратила майже 400 фунтів разом, підтримуючи та підносячи один одного

Нещодавно одружені Лексі та Денні Рід уклали договір про зміну їх спільного життя.

пара

Швидко наближався новий рік; Лексі важив 485 фунтів, а Денні нахилив вагу в 280, коли друг наважився спробувати 30-денний виклик.

Це означало відсутність їжі на вулиці, заборону прийому їжі, газованої води та алкоголю протягом цілого місяця. Вони вирішили зробити стрибок у січні 2016 року.

"Найважчою частиною нашої подорожі була зміна наших стосунків з їжею", - сказала Лексі Рід для ABC News .

Перш ніж піти на падіння, пара провела більшість ночей на дивані, переглядаючи телевізор і бездумно ївши фаст-фуд, але воно старіло.

"Ми з чоловіком ходили їсти майже на кожен прийом їжі, і якщо ми готували їжу вдома, це була заморожена піца або щось інше нездорове", - сказала Лексі.

Лексі все життя боролася із зайвою вагою. Поки її чоловік мав більш активний спосіб життя, він міг підтримувати здорову вагу, поки не перестав займатися спортом. Коли подружжя Terre Haute, штат Індіана, ставали дедалі комфортнішими у своїх стосунках, Денні почав набирати ще більше ваги.

Пошук нового шляху

Але вони не втратили часу після того, як взяли на себе переробку свого способу життя, і почали готувати їжу, готувати їжу, відстежувати калорії та читати етикетки про харчування.