Цього дня йоги відкиньте корисною прозою - Тиждень

Підбірка книг, які створюють захоплююче читання

Це сезон розтягування літа буквально. Прийде 21 червня, йога вийде за рамки пози, щоб охопити прозу. Щороку, окрім моря захоплених іноземців, що нахиляються, щоб сформувати низ собачої пози, День йоги приносить із собою свіжий літературний зміст, щоб поглинути.

ТАКОЖ ЧИТАТИ

Міністерство спорту офіційно визнає йогасану змагальним видом спорту
Переваги повернення назад
Заспокійлива розтяжка
Йога несумісна з християнством, говорить Грецька православна церква
Підсилювачі легень
Повернення форми
Зміцнити шию

Девдутт Паттанайк, який став найпопулярнішим міфологом в Індії, звернув свою увагу на йогу. У чудово виданій книзі Паттанайк та співавтор Метью Руллі, колишній морський піхотинець США, який сьогодні є сертифікованим викладачем йоги, детально розповідають історію 64 асан. Отже, для тих, хто цікавиться, де хамса асана отримала свою назву, ви можете зануритися прямо в неї. Навіть якщо вам виявиться неможливим виконати "елегантну позу балансу рук", "балансуючи своє тіло, переставивши ноги на зап'ястя" на наступному занятті йогою, ви можете безумовно, понтифікат на хамса і його місце в міфології - від буддизму до індуїзму та казок про Джатаку. " хамса тісно пов’язана з дихальними практиками, які містяться в йозі. Звук "гул" передбачає видих, а звук "так" включає вдих і, отже, хамса вказує на закінчення та натхнення. Кажуть, лебідь/гуска були створені з подиху Брами '', - пише Паттанайк.