Дієта Вай - будучи необробленою дискусією на форумі спільноти
Я думав про те, щоб спробувати це ... Це всебічна дієта, яка в основному складається з фруктів, жирів (оливкової олії, горіхів тощо) та сирого м’яса. Він стверджує, що нам не потрібні овочі, зернові та квасоля, оскільки вони містять речовини, що стримують травлення та/або є токсичними. Обробка їжі (наприклад, приготування їжі) проводиться для того, щоб зробити ці продукти їстівними.
Це призводить до проблеми HCA та інших речовин, що утворюються при нагріванні та переробці продуктів (багато хто з вас про це знають). Я знаю, що є маса вас, хто може обговорити та підтримати деякі твердження про цю дієту, тому, будь ласка, поділіться своїми думками!
Коментарі
Я не думаю, що вони пояснюють, чому салат не був би включений. Я розумію, чому б вони не включали деякі овочі, але я думав, що зелень, як салат і селера, повинні легко засвоюватися. Що стосується сирого м’яса, то це просто якось божевільно! Я бачив, як їдять сире фермерське яйце, але сире м’ясо? Не мудро.
звучить для мене якось божевільно, але я в першу чергу веган, тому, мабуть, я упереджений до будь-чого, включаючи м’ясо/інші продукти тваринного походження.
Гаразд для веганів ... Вийміть із зображення сире м’ясо і замініть його веганським еквівалентом, таким як хлорела.
Це точно не корисно для тварини.
Прочитайте моє останнє повідомлення, а потім знайдіть секунду, щоб прочитати інші концепції дієти. У ньому є цікава інформація, незалежно від того, веган ви чи ні. Я розумію етичні занепокоєння дієти, яка не є веганами, але, будь ласка, спробуйте залишити етику поза цією дискусією. Я шукаю оптимального стану здоров’я, тому не руйнуйте цього, якщо у вас немає інформації, яка підтверджує ваші міркування.
гаразд, у такому випадку я б сказав, що це не схоже на те, що я б зробив. овочі змушують мене відчувати себе здоровими, і я не відчуваю, що їх важко перетравлювати особисто. вони є надзвичайно поживними.
Для мене це просто звучить божевільно. Так, це правда, що більшість зелені та овочів містять у собі невелику кількість токсинів. Це лише спосіб природи, який скеровує вас харчуватися різноманітно, а не лише одну рослину для власного виживання. Вживання сирого м’яса не безпечно і не корисно для здоров’я. Я годую свою собаку сирим м’ясом, але її перетравлення кислотою може добре його використовувати. Нам усім потрібно харчуватися специфічно для виду. Завжди є якась божевільна дієта, але хороша сира дієта з великою кількістю різноманітних страв зробила багатьох дуже хворих людей, включаючи мене, тому я приділяю більше уваги реальним результатам та способам природи, на які не впливали людина для мого найкращого напрямку.
Кількість білка надзвичайна. Я розумію привабливість таких дієт та інших, як палео-дієти, але я не вважаю теорії, що стоять за ними, дуже суттєвими. "Ну, наші предки їли так" не означає багато. Ви також можете легко пережити дієту з пототое.
Крім того, чому ображатися на коментарі? Ви опублікували дієту на основі м’яса на веганській дошці.
Я не ображаюсь. Я просто сподівався, що мені нададуть розуміння, а не критику та упереджені думки. У мене також склалося враження, що це дошка «сирих» продуктів, а не суворо дошка для веганів.
Я усвідомлюю, що за допомогою дієти з картоплею можна вижити, але я дуже сумніваюся, що це було б дуже здоровим виживанням. Я говорю про оптимальне харчування, а не просто про їжу, щоб вижити.
Я знаю, що тут є люди, які можуть розумно обговорювати деякі аспекти цієї дієти та продуктів тваринного походження, тому, будь ласка, поділіться своїми неупередженими думками.
Окрім етики, чому сирої продукти тваринного походження погані для споживання, крім можливого забруднення? Чи вважаєте ви, що життя на фруктах, жирі та деяких тваринних білках/синьо-зелених водоростях було б хорошим вибором для оптимального здоров'я?
Дякую Вам за цей проникливий коментар. Що, на вашу думку, є правильним видовим харчуванням і чому виключено м’ясо?
Я вважаю, що правильна дієта для людей дорівнює дієті шимпанзе, а наша ДНК майже однакова. Однак я особисто не вважаю, що ми еволюціонували з цих приматів, але я вважаю, що ми були створені в Саду і що дієта, яка харчується травами, фруктами, горіхами та насінням, була дієтою, для якої я був створений. Існує маса наукових фактів, що підтверджують це, а також багато людей добре попрацювали на сирій дієті. Я особисто сортую суперечливу інформацію тим, що, на мою думку, є правдою Божого слова. Мені не потрібно одухотворяти все, бо більша частина - це лише чиста біологія. Найкраща книга, яку я знайшов і яка явно пояснює біологічні проблеми, - це «За життя» Вікторії Бутенко.