Добавки зміїної олії; Інформація прекрасна

Які найкращі добавки приймати для зміцнення свого здоров’я та добробуту? Ми візуалізували всі докази всіх добавок до здоров’я на одній діаграмі. Зараз регулярно оновлюється завдяки активізації збільшення свіжих даних.

ОНОВЛЕНО листопад 2020 р: Багато добавок знижено через нові докази та відгуки. Понижені: ГАМК та лаванда (для настрою та занепокоєння), екстракт виноградних кісточок, Омега 3 при раку прямої кишки та муковісцидозі, бджолиний пилок (для чого завгодно) .Знижений рівень доказовості для L-тирозину та бета-глюканів.

ОНОВЛЕНО у квітні 2019 року: Перспективні нові дані сприяють збільшенню часнику для лікування раку, цільнозернових - при цукровому діабеті та agnus castus при ПМС. Кілька нових записів, включаючи куркуму та шафран від депресії, а також цинк, який захищає дітей від пневмонії. Понижений рівень: SAMe для депресії та вітамін K2 для серцевих захворювань, що впало на кілька пунктів.

---