Фітнес-модель Майї Нассар, особистий тренер; Телеведуча розкриває свою історію успіху - Жіночий фітнес

особистий

Майя Нассар, народилася 3 жовтня 1986 року, є голландсько-ліванською конкурентоспроможною фітнес-моделлю, телеведучою та підприємцем. Нассар народився на Лонг-Айленді, штат Нью-Йорк. Вона виросла в Нігерії і провела кілька років в Англії, перш ніж переїхати в Ліван для середньої школи, де жила з тих пір.

Майя Нассар - лідер у фітнесі та добробуті. Дипломований спортивний дієтолог та особистий тренер, її місія "Почати жити правильно" висунула її на подіум у фітнес-моделюванні та допомогла тисячам людей досягти найкращих форм свого життя.

Майя Нассар живе трансформаційною силою фітнесу. Вона піднялася на подіум за трофеї за друге та третє місця у фітнес-моделюванні на чемпіонаті Великобританії у 2015 році Pure Elite та отримала найпопулярніший приз: Нагороду вибору людей. За рік до цього вона повернулася додому першою в категорії бікіні. А в травні 2015 року її обрали послом бренду для міжнародної роздрібної торгової мережі Decathlon.

Проте ці перемоги були здобуті важко. Лише кілька років тому Майя була на п’ять розмірів більшою і важила на 20 кілограмів жиру. Розчарована, вона переробила себе в мантрі «Почни жити правильно»: Розробіть фітнес та дієтичний план відповідно до найсвіжішої доступної інформації, а потім дотримуйтесь цього. Голландсько-ліванського походження, Майя жила за допомогою цієї мантри, щоб стати однією з небагатьох арабських фітнес-моделей. Це подорож, яку вона розповіла на своєму веб-сайті startlivingright.net.

У березні 2015 року Майя запросила інших приєднатися до неї. Сертифікована Міжнародною асоціацією фітнес-професіоналів (IFPA) зі спортивного харчування та особистих тренувань, вона запустила безкоштовну програму Start Living Right - найвищий рейтинг завантаження Apple Store для Лівану. Додаток пропонує користувачам цілий ряд важливих інструментів для фітнесу: схеми вправ, калькулятор втрати жиру, лічильник калорій, відеоролики, які допоможуть вам бути відданими, та статті про харчування. Незабаром у ньому з’явиться Інтернет-форум для спільноти «Почні жити правильно», щоб ділитися ними та взаємодіяти.