Фотографування їжі може допомогти вам схуднути
Знімки фото їжі можуть допомогти їсти здоровіше?
Це обіцянка Snap It. Нова функція вже існуючого додатка, запущена цифровою платформою для здоров’я та схуднення Lose It!, Пропонує просте рішення для тих, хто намагається відстежувати споживання калорій: сфотографуйте свою їжу та
Прив'язка Відразу відобразить кількість калорій
Показ людям калорійності їжі перед тим, як вони її їдять, може допомогти змінити їх харчові звички. Деякі дослідження показали, що ведення журналу про їжу допомагає людям дотримуватися дієти.