Готові страви Asda корисні і низькокалорійні варіанти GoodtoKnow
PSA: Цей опис також включає смачні веганські страви!
Кредит: Alamy Stock Photo
Харчуватися здорово в найважчий місяць року - січень - стало трохи легше завдяки чудовому асортименту готових страв Асди.
Різдво закінчилося - минули часи пиріжків з фаршем на сніданок, Вулиця Якості на обід та нахабна сирня після вечері з келихом-двома вина. До наступного року, як би там не було.
Знову початок року, і для того, щоб полегшити ваше життя, ми знайшли найсмачніші та найдешевші готові страви, до яких можна досягти в кінці довгого дня.
Просто додайте вантаж овочів до будь-якої з цих смачних страв, щоб отримати додаткову кількість здорового харчування.
1. Гарне та збалансоване тайське червоне куряче каррі, 2 фунти стерлінгів
Калорії 350
Жир 8,9г
Цукор 9,6г
Сіль 1,2г
Відмінно підходить для робочого обіду, вражає 1 з 5 на день і наповнений смаком! Якщо вас не цікавить занадто великий удар, рейтинг чилі - 1, а якщо вам подобається спеція, просто додайте шматочок соусу чилі. Дізнатися більше.
2. Вагові спостерігачі вершковий Mac & Cheese, 2 фунти стерлінгів
Калорії 344
Жир 9,7г
Цукор 6,1г
Сіль 1,7г
Просто додайте салат з веселки, насичений листям салату, подрібненим перцем, червоною цибулею та листям шпинату, щоб додати смачну вечерю на вихідні. Дізнатися більше.
3. Барбекю із свининою та солодким картопляним пюре з урахуванням калорій, 2 фунти стерлінгів
Калорії 287ккал
Жир 4,5г
Цукор 16г
Сіль 0,97г
Якщо ви отримуєте 1 з 5 страв на день з високим вмістом білка в цій їжі, ви довше почуватиметеся ситішими, чудово підходити до напруженого дня.
Дізнатися більше.