Харчування для краси Девід Вулф - Стелла Муза
Огляд прикроватного столика Стелли «Їсти для краси»
Цілком нова концепція краси, що це таке, і як ви можете її досягти
Eating For Beauty ... Система для досягнення сяючої, сяючої шкіри та блискучого волосся.
Повна дієта, що сприяє підвищенню молодості, та суперпродукти.
Розроблений як розважальний та освітній ресурс, Девід "Авокадо" Вулф Харчування для краси, - це глибокий погляд на перетворення себе зсередини назовні.
Починаючи з красивого харчування та детоксикації, закінчуючи прикрасою їжі та психологією свідомості краси. Поняття справжньої краси, починаючи зсередини, ніколи не було більш реальним і досяжним.
Як прихильник сирої їжі, Девід Вулф пояснює, як сира рослинна їжа є найбільш поживною, високоякісною, красивою їжею, яку ми можемо їсти. Вульф пропонує збільшувати споживання сирої їжі поступово, поки ви, природно, не перейдете з нездорової або приготованої їжі, оскільки вони стають менш бажаними.
Однією з основних ролей харчування є підтримка балансу кислотності та лужності в наших тканинах. Хоча для цього потрібні терпіння, послідовність і наполегливість, годування собою їжею, яку природа забезпечує в кожну пору року, є найкращим способом розпочати справжню красу.
Харчування для краси включає рекомендовані продукти та їх переваги:
Алое вера, рукола, корінь лопуха, кокос, огірок, дуріан, інжир, насіння конопель, горіхи макадамії, кропива, оливки та оливкова олія, цибуля, папія, гарбузове насіння, редька, тумерик та крес-салат.
Добавки та суперпродукти, такі як:
Пилок бджіл, ЧСЧ, ягоди годжі, травні ферменти, пробіотики, конопляний білок та олії конопляних насіння.
Мінерали, такі як:
Калій, магній, залізо, цинк, марганець, йод, кремній.