HH # 1 Відкриття домашнього здоров’я; Дієта проти

здоров

Подкаст домашнього здоров’я - Епізод 1 - Відкриття домашнього здоров’я та дієти проти способу життя

Приєднуйтесь до Сіднея та Лорі, коли вони обговорюють власні подорожі здоров’ям та те, як вони починали свої цілісні подорожі здоров’ям. У цьому епізоді вони обговорюють власну особисту історію з дієтою та те, чому слід вибирати зміни способу життя замість дієт, а також те, як ментальність дієти може бути дійсно шкідливою.

Про що наш подкаст

  • Розширення можливостей наших слухачів стати обізнаними про своє здоров’я та здоров’я своїх сімей та відповідати за них.
  • Справжні харчові рішення для підтримки оптимального здоров'я
  • Перспектива та підтримка цілісної дієти та життя з очей двох мам.
  • Як створити і підтримувати щасливий, здоровий дім, одночасно жонглюючи щоденними проблемами бути мамою.

Про що не йдеться в нашому подкасті

  • Замінник медичної консультації. Будь ласка, зверніться до кваліфікованого лікаря за медичною консультацією та завжди звертайтесь за консультацією до кваліфікованого медичного працівника з будь-якими запитаннями щодо програми охорони здоров’я та харчування.
  • Один підхід підходить для всіх. Ми віримо в біоіндивідуальність і знаємо, що те, що працює для однієї людини, може не спрацювати для наступної. Багато тем, які ми обговорюємо, - це те, що добре допомогло нам і нашим сім'ям. Ви повинні знайти те, що вам підходить.

Ласкаво просимо та дякуємо за прослуховування

Контур для запуску

  • Випускайте нову серію щодня наш перший тиждень.
  • Щотижня по середах після
  • Роздача для Кухаря раз їсти весь тиждень від Cassy Joy - описує Сид
  • Напишіть нам на [email protected], як тільки ви залишите відгук для введення в креслення. Один після першого тижня, один після першого місяця. Переможці будуть оголошені на наших соціальних каналах та повідомлені електронною поштою.

Слово року

  • 2019 Слово року Сідней, як воно пройшло, 2020 ВОЛОТЕ - ЗРОСТ.
    • Зміни в моєму бізнесі
    • Спираючись на свою практику харчування та освіту
    • Втратити тата
    • Вступати у більшу роль і жити своїм життям, як я бачу, а не кимось іншим

2019 WOTY Лорі, як це пройшло, 2020 WOTY - це БАЛАНС

  • Спрощення
  • Відпочинок у роботі, переорієнтація
  • Переміщення, уповільнення та повторне підключення