Хтось насправді позбувся; нижній Belly Fat Ray торф’яний форум
DankMemes
Член
Я схильний накопичувати жир у тілі невеликою грудочкою прямо внизу живота,.

Це змушує мене думати, що проблема кортизолу, з якою мені потрібно боротися, навіть коли я мав низький вміст вуглеводів у палео, щоб показати свій живіт, я ніколи не міг зникнути, що грудочка жиру зникне.
Здається, люди, у яких немає такого жиру на животі, завжди були стрункими/здоровими протягом усього життя.
Вестсайдські ПНЖК
Член
НатанК
Член
Це підступ будь-якої фітнес-моделі. Це найскладніший матеріал для боротьби навіть на дуже низьких рівнях BF. Пам’ятаю, читаючи Тома Венутто, я мав кілька хороших речей про це. Я маю шукати це назад. Я досі не знайшов відповіді IOW
Будемо вдячні за будь-яку допомогу зі строгим зниженням BF при збереженні м’язів. Біотин виглядає перспективним для придушення глюконеогенезу. Відповіді на ці запитання можуть зробити багатьох людей щасливими. На жаль, на жаль, це нелегко, але фіксація метаболізму, швидше за все, відіграє велику роль.