InsideOut - Всесвітній день здоров’я органів травлення Розлади харчування та розлади травлення часто проходять
До Всесвітнього дня здоров’я органів травлення Ханна Бордмен розповідає, як недіагностований розлад травлення сприяв розвитку розладу харчування, який зберігався роками. Це її історія одужання.
Це занадто поширене явище для людей, які страждають розладом харчової поведінки, також мають різні проблеми з травленням.
Дослідження показують, що понад 90% людей з розладами харчової поведінки також мають функціональний розлад кишечника (FGD). (1,2)
До функціональних шлунково-кишкових розладів (FGD) належать такі розлади, як синдром подразненого кишечника, шлунковий рефлюкс, здуття живота, запор та діарея. Ці проблеми з травленням можуть ускладнити відновлення розладів харчової поведінки та суттєво вплинути на якість життя.
Я з перших вуст знаю боротьбу, намагаючись оговтатися як від розладу харчування, так і від розладу травлення.
Мої проблеми почалися через недіагностований розлад травлення, який почався в 13 років. Я почав боротися із запорами, шлунковим рефлексом, нудотою та блювотою, які з часом посилювались.
В результаті цього у мене з’явився страх навколо певних груп продуктів, обмежив споживання через незручне почуття ситості, уникав прийому їжі через біль, здуття живота та нездужання, і виправдовувався, щоб не їсти.
Оглядаючись на цей час мого життя, стає зрозуміло, що всі способи поведінки були дуже схожі на поведінку при харчових розладах.
У 19 років у мене розвинувся розлад харчової поведінки, поки я ще не мав уявлення, що відбувається з моїм травленням. Я страждав атиповим розладом харчової поведінки, проявляючи булімію та анорексію в різні періоди. Цей період зустрів стільки звинувачення, ненависті до себе та ізоляції. Я почувався повністю пригніченим - ніби я кружляв по колу.
Я знав, що повинен їсти більше їжі, регулярніше, але коли це робив, у мене траплялися спалахи травлення, які тривали цілими днями! Не кажучи вже про всі ліки, які мені доводилося приймати, та їхні неприємні побічні ефекти.
Їжа стала дуже стресовою. Я ніколи не знав, що їсти, чого не їсти, коли їсти чи скільки. На образ мого тіла також сильно вплинули як проблеми з травленням, так і розлад харчової поведінки. Мені довелося боротися з подвійним ударом.
Обидва розлади призвели до розвитку тривоги та депресії. Я пам’ятаю, що одного вечора сидів на своєму ліжку, і я просто зламався. Я впав у дно і задумався: "чи таким буде моє життя зараз?"
Дослідження показують, що люди з розладами травлення та харчовими розладами можуть поділяти одні й ті ж основні проблеми психічного здоров’я, і що це також може призвести до посилення симптомів травлення, які можуть тривати довгий час після того, як симптоми розладу харчової поведінки зникнуть. (3)
Важко намагатися подолати обидва ці розлади. Це і курка, і яйце, і вони можуть, як і в моєму випадку, подовжити час, необхідний для повного відновлення.