Історія втрати ваги в ОАЕ Як я скинув 23 кг за 9 місяців Фітнес для здоров’я - Gulf News
Більше ніж дієта та фізичні вправи Алафії Хуссейн допомогла сила волі
Алафія Хуссейн до (зліва) і після Зображення: надано
Також у цьому пакеті
- Від Майї Алі до Мінал-Хана, більшість трансформацій, пов’язаних із зниженням ваги в Пакистані
- Фотографії: Англійська співачка Адель виглядає невпізнанно після різкого схуднення
- Фотографії: Санія Мірза ділиться знімками для схуднення і каже, що втратила 26 кг
- Фотографії до і після: Трансформації втрати ваги 9 знаменитостей Боллівуду
- Джессі Мендіола: Філіппінська актриса, яка народилася в Дубаї, боролась із битвою для схуднення
- Голлівуд: від Адель до Повсталого Вільсона, 9 перетворень знаменитостей, які залишать вас розслабленими
Вага може бути - вибачте за каламбур - важким. З плином років фунти можуть повільно ковзати, витягуючи вас повільно з улюбленого одягу та минувши рівень комфорту.
У серпні 2019 року у Алафії Хуссейн, емігранта з Індії, який базується в Дубаї, було повзуче відчуття, що щось не так. Вона завжди була худорлявою, і якби вона припинила вправу, це почало б відображатися на її 5-футовій рамі. Але це було нормально, думала шкільна вчителька, займаючись своїм повсякденним життям, купуючи новий одяг. Навіть коли випадкова людина робила іронічний коментар, вона просто думала: "Це нормально".
ТАКОЖ ДИВІТЬСЯ
Але потім селфі стало їй незручно - вона не могла впізнати себе. І її одяг починав дедалі щільніше прилягати, поки не настав час купувати новий, а потім цикл повторювався.
Коли вона стояла на вазі - вона занадто довго уникала цього - їй було 73 кг. На її рамі це означало болі та певну задишку. Але поки не могло стати надто погано, мати одного вирішила все це змінити. Почалося це з повільної пробіжки на 4 км щодня, сповненої пригод і зупинок. Далі вона піднімалася і спускалася сходами в будівлі, в якій вона знаходилася - 6 поверхів.