Як підтримувати соски в чистоті під час вагітності та годування груддю
Автор: Дебджані Арора | Опубліковано: Пн, 06 листопада 2017 р., 11:26 ранку
Не забудьте доглядати за своїми сосками.
Річ у сосках полягає в тому, що вони можуть дбати про себе, шкодуючи нам зусиль. Але якщо ви вагітні або годуєте грудьми, трохи уваги та уваги не зашкодить. Ось п’ять речей, які ваші соски говорять про ваше здоров’я. & nbspТакож прочитайте - Поради щодо догляду за зимою для вагітних: Що для вас добре, а що погано
Ваші груди можуть набрякати і ставати чутливими під час вагітності, коли вони починають лактувати і готують вас до фази грудного вигодовування. Багато жінок у цей час відчувають сухість навколо області сосків. У деяких соски виявляються чутливими. Масаж грудей оливковою олією або зволожуючим кремом дбає про сухість. Багато лікарів радять жінкам трохи робити масаж сосків трохи після другого триместру. Це подбає про перевернуті соски, якщо у вас є, і про сухість навколо області. & nbspТакож прочитайте - Дефіцит заліза у матері: розуміння несприятливого впливу анемії під час вагітності
Все, що вам потрібно зробити, - це натерти зволожуючим кремом або масажним маслом кінчики пальців, помасажувати соски круговими рухами і обережно витягнути соски великим і вказівним пальцями назовні. Ви можете робити це двічі на день по п’ять хвилин кожна. Це все, що вам потрібно зробити, щоб доглядати за своїми сосками під час вагітності. Не перестарайтеся, оскільки стимуляція сосків, близька до очікуваної дати пологів, може спричинити пологи. Прочитайте, щоб дізнатися, чи дійсно необхідний масаж грудей під час вагітності.