Як планети та їжа впливають на здоров’я - новий індійський експрес

Астрологія - це ваша дорожня карта долі. Однак ваша доля у ваших руках. Писання ведуть нас, розповідаючи, що добре, а що погано; що робити, а чого не робити; як робити і як не робити. Вам дають шматочок землі та насіння для посіву. Скільки зусиль докласти до цього, яку кількість гною та води додати і коли і як збирати урожай - це ваша робота. Одні з найкращих астрологічних засобів є на нашій кухні! Ось щоденні поради щодо здоров’я для довідки.

новий

ПОНЕДІЛОК: Місяць знаходиться в раху накшатрі. Людям, які страждають на проблеми, пов'язані зі стресом, високим вмістом артеріального тиску, шлунковою інфекцією або людям, які страждають на антибіотики, також потрібно вживати більше біло-червоної дієти з синьою їжею. Біла їжа, як молочні продукти, є найбільш корисною, оскільки вона служить хорошим джерелом кальцію та вітаміну D, а також білка та інших необхідних поживних речовин. Включіть червоні продукти, такі як морква, кавун, буряк, яблуко, червоний солодкий перець тощо.

ВІВТОРОК: Сатурн - найпоширеніша планета, яка відкриє для вас абсолютно новий, набагато більш захоплюючий життєвий шлях. Тільки пам’ятайте, людям з дефіцитом заліза потрібно бути обережними і включати продукти синього кольору, такі як чорниця, фіолетовий картопля, сині мозолі, а також такі продукти, як шпинат, квасоля, бобові, червоне м’ясо,
кіноа, насіння гарбуза, брокколі та тофу.