Як використовувати вівсянку в шкірі; Догляд за волоссям для природного очищення - ФОТО
У мене є безліч секретів краси, якими я відверто хвалюсь, але є один не дуже секретний інгредієнт, про який я особливо люблю нагадувати всім: вівсяна каша, один з моїх улюблених відлущуючих засобів. Натуральні вітаміни та поживні речовини, що містять вівсяні пластівці, є неймовірним способом підсилити пори, але лише при правильному використанні. Хоча я завжди закликаю регулярно вживати вівсяну кашу, відлущування великими зернами вівсяної каші може дратувати шкіру та викликати сухість. Оскільки я так люблю речі, я вирішив придумати спосіб вживання вівсяної каші кілька разів на тиждень, не псуючи обличчя.
Існує причина, чому вівсянка є основним компонентом догляду за шкірою протягом десятиліть: вівсяна каша пом’якшує та зволожує шкіру, сприяючи свербінню та запаленню шкіри, одночасно стабілізуючи рівень рН. Згідно з дослідженням 2007 року, опублікованим у Journal of Drugs in Dermatology, вівсяна каша може захищати вміст води в шкірі, в основному підтримуючи наші шкірні шари в повному обсязі гідратованими, не сприяючи надлишку жиру. Існує також безліч позарецептурних та домашніх процедур з вівсяними пластівцями, які стверджують, що освітлюють темні плями та колір обличчя.
Протизапальні, очищаючі та антиоксидантні властивості вівсянки роблять її ідеальною для всіх типів шкіри будь-якого віку, тому давайте готуватимемо лише кілька способів, як зробити вівсянку більш універсальною для щоденного споживання пор.!
1. Придбайте сирий, органічний овес
Хоча більшість сумішей вівсяних пластівців мають додаткові енергозберігаючі інгредієнти та антиоксиданти, щоб розпочати ваш день, найкращий спосіб використовувати вівсяну кашу для косметичних процедур - купувати її в сирому вигляді. За даними джерел з Organic Authority, овес вже містить олію, що робить їх чудовими для живлення, але привабливими для збору цвілі. Придбайте партію вівса, що не містить ГМО, органічну, без цукру, щоб використовувати як свою основу. Не хвилюйтеся, пізніше ви можете додати власні інгредієнти!
2. Порошок вівса
Незважаючи на те, що вівсяні зерна візуально приваблюють скраби та маски для обличчя, збереження їх цілістю може бути занадто жорстким для вашої шкіри. Ви можете напудрити овес у кухонному комбайні або здоровому блендері, який може обробляти насіння для порошку, який ви можете застосувати до срібла ваших улюблених рецептів “зроби сам”; у вигляді порошку овес може чудово замінити харчову соду та інші пасти, що контролюють олію.