Калорії в смаженій лаваші - Інформація про калорії, жири, вуглеводи, клітковину та протеїни SparkPeople
Факти харчування
Калорії в смаженій піті з Монтани
* Відсоткові добові значення базуються на дієті з калоріями 2000. Ваші добові значення можуть бути вищими або меншими залежно від ваших потреб у калоріях.
Повідомте, що містить особисту інформацію
Деякі з цих продуктів були введені користувачами та можуть спричинити помилки.
Інформація про калорії, подана іншими користувачами Відповідність: смажена піта
Факти харчування
- Сума на порцію
- Калорії 33.3
- Загальний жир 0,8 г.
- Насичений жир 0,0 г.
- Поліненасичений жир 0,0 г.
- Мононенасичений жир 0,0 г.
- Холестерин 0,0 мг
- Натрій 0,0 мг
- Калій 0,0 мг
- Загальний вуглевод 3,5 г.
- Харчові волокна 0,0 г.
- Цукор 0,0 г.
- Білок 0,7 г.
- Вітамін А 0,0%
- Вітамін B-12 0,0%
- Вітамін B-6 0,0%
- Вітамін С 0,0%
- Вітамін D 0,0%
- Вітамін Е 0,0%
- Кальцій 0,0%
- Мідь 0,0%
- Фолієва кислота 0,0%
- Залізо 0,0%
- Магній 0,0%
- Марганець 0,0%
- Ніацин 0,0%
- Пантотенова кислота 0,0%
- Фосфор 0,0%
- Рибофлавін 0,0%
- Селен 0,0%
- Тіамін 0,0%
- Цинк 0,0%
Факти харчування
- Сума на порцію
- Калорії 536.4
- Загальний жир 35,6 г.
- Насичений жир 22,0 г.
- Поліненасичений жир 1,7 г.
- Мононенасичений жир 9,0 г.
- Холестерин 91,6 мг
- Натрій 695,6 мг
- Калій 111,0 мг
- Загальний вуглевод 46,8 г.
- Харчові волокна 1,8 г.
- Цукор 0,0 г.
- Білок 8,0 г.
- Вітамін А 21,3%
- Вітамін B-12 1,2%
- Вітамін B-6 1,5%
- Вітамін С 0,0%
- Вітамін D 6,0%
- Вітамін Е 3,5%
- Кальцій 8,2%
- Мідь 7,1%
- Фолат 20,3%
- Залізо 12,3%
- Магній 5,7%
- Марганець 20,2%
- Ніацин 19,5%
- Пантотенова кислота 3,8%
- Фосфор 9,2%
- Рибофлавін 17,0%
- Селен 33,1%
- Тіамін 33,7%
- Цинк 5,0%
Факти харчування
- Сума на порцію
- Калорії 290,0
- Загальний жир 15,0 г.
- Насичений жир 1,5 г.
- Поліненасичений жир 0,3 г.
- Мононенасичений жир 0,0 г.
- Холестерин 0,0 мг
- Натрій 480,0 мг
- Калій 0,0 мг
- Загальний вуглевод 33,0 г.
- Дієтичне волокно 3,0 г.
- Цукор 1,0 г.
- Білок 6,0 г.
- Вітамін А 0,0%
- Вітамін B-12 0,0%
- Вітамін B-6 0,0%
- Вітамін С 15,0%
- Вітамін D 0,0%
- Вітамін Е 0,0%
- Кальцій 8,0%
- Мідь 0,0%
- Фолієва кислота 0,0%
- Залізо 0,0%
- Магній 0,0%
- Марганець 0,0%
- Ніацин 0,0%
- Пантотенова кислота 0,0%
- Фосфор 0,0%
- Рибофлавін 0,0%
- Селен 0,0%
- Тіамін 0,0%
- Цинк 0,0%
Факти харчування
- Сума на порцію
- Калорії 131,0
- Загальний жир 9,3 г.
- Насичений жир 0,0 г.
- Поліненасичений жир 0,0 г.
- Мононенасичений жир 0,0 г.
- Холестерин 16,0 мг
- Натрій 135,0 мг
- Калій 0,0 мг
- Загальний вуглевод 10,6 г.
- Харчові волокна 0,5 г.
- Цукор 0,0 г.
- Білок 1,8 г.
- Вітамін А 0,0%
- Вітамін B-12 0,0%
- Вітамін B-6 0,0%
- Вітамін С 0,0%
- Вітамін D 0,0%
- Вітамін Е 0,0%
- Кальцій 0,0%
- Мідь 0,0%
- Фолієва кислота 0,0%
- Залізо 0,0%
- Магній 0,0%
- Марганець 0,0%
- Ніацин 0,0%
- Пантотенова кислота 0,0%
- Фосфор 0,0%
- Рибофлавін 0,0%
- Селен 0,0%
- Тіамін 0,0%
- Цинк 0,0%