Керівництво по кольоровому періоду крові Що означає кольорова кров для вашого здоров’я Підліток Vogue
Ваша остання загадка, розвінчана.
Коли ця пора місяця котиться, раптова поява червоних плям у вашій білизні є абсолютно нормальною (якщо трохи незручна). Але якщо ви помічаєте інший відтінок, ніж зазвичай, речі можуть коштувати другого погляду. Як виявляється, кров у вашому місяці подвоюється як барометр для оцінки того, наскільки ви здорові в цілому. Хто знав?
Будь-який відтінок, крім червоного, потенційно може виявити спосіб зниження рівня гормонів у вашому організмі, і настав час повернути їх на перевірку. "Ваш період - це головний біомаркер того, наскільки ви здорові чи нездорові", - зазначає Аліса Вітті, функціональний дієтолог, експерт з питань гормонів та творець програми FLO Living та програми My Flo Tracker. "Американський коледж акушерів-гінекологів навіть нещодавно вважав періоди п'ятим життєвим фактором, який слід враховувати при оцінці стану здоров'я жінок".
Хороша новина полягає в тому, що ви часто можете лікувати будь-який колір крайоли у період, коли ви зробите кілька незначних змін у харчуванні. Якщо ви не зовсім впевнені, що відбувається внизу, готуйтеся до уроку теорії кольорів, який виходить далеко за межі уроків мистецтва. Тут наведено періодичний путівник кольором крові, який розбиває всі відтінки веселки. І пам’ятайте: відвідування медичного працівника - НАЙКРАЩИЙ спосіб переконатись, що менструація здорова.
Кров яскраво-червоного періоду
Як це виглядає: Яскраво-червоний, як свіжа полуниця.
Що означає яскраво-червоний період крові: Як ви, мабуть, знаєте, періодична кров - це не той тип крові, який ви бачите, коли робите собі вирізаний папір або зішкріб коліна - тому вона не буде виглядати настільки яскраво-червоною, як будь-який тип поверхневої рани. Однак він повинен виглядати як свіжий, здоровий червоний відтінок, не схожий на колір полуниці. Це означає, що ваш організм підтримує ідеальний баланс естрогену і прогестерону, і всі ваші органи працюють так, як мали б бути.
Що робити: Саме те, що ти вже робиш! Кров в менструації свідчить про стан здоров’я.
Кров глибокого/темно-червоного періоду
Як це виглядає: Поки все ще точно в сімействі червоних кольорів, цей червоний трохи глибший і темніший.
Що означає темно-червоний період крові: Не лякайтесь, особливо якщо ви бачите це перше вранці, і це просто кров, яка встигла висохнути (і, отже, потемніти) за ніч. Темніша кров червоного кольору також починає з’являтися в міру уповільнення слизової оболонки матки, що сигналізує про кінець менструації.