Кето креветки Рецепт скампі з низьким вмістом вуглеводів, без глютену - КЕТОГАЗМ
Рецепт креветки з кето-креветками! Тому що, коли ви додумаєтесь, будь-що може стати макаронною локшиною. Щоб вуглеводи були низькими і традиційні креветки з креветок перетворились на здорову їжу, ми замінили лінгвіні-локшину літніми кабачками. Так, це правильно; локшина для кабачків.
Не забудьте ПІН-код для пізніше!
Як зробити літню локшину з кабачків
По-перше, спочатку вам знадобиться якийсь інструмент для спіралізації, щоб нарізати патисони на локшину. Якщо ви хочете перетворити овоч на локшину, це ніяк не обійти. На ринку представлено тонн і тонн різних спіралізаторів: портативних, автономних і навіть насадок KitchenAid.
Щось на зразок літнього сквошу, ви можете піти за допомогою ручного спіралізатора. Овоч довгий і худий, що дозволяє легко викрутити локшину вручну. Вони коштують трохи дешевше, ніж важкі стенди та навісне обладнання, тому, якщо ви просто випробовуєте води, можливо, ви захочете пройти цей шлях, перш ніж інвестувати в більш складну установку. У мене є такий, який на Amazon зазвичай коштує близько десяти доларів; найкращий портативний спіралізатор, який я спробував!
Порада професіонала: якщо ви фанат вегетаріанської локшини, то абсолютно без сумніву вдосконаліть себе до самостійного! Ви можете вирішувати більш широкі, великі овочі. Я можу навіть подрібнену капусту робити зі своєю! Варто того.