Легкий рецепт для замочування ніг своїми руками для сухого, потрісканого; Мозолісті ноги
Тільки чотири інгредієнти в цьому Зроби сам замочування ніг і чудовий спосіб попрактикуватися в самообслуговуванні, доглядаючи за цими ногами (подальший домашній м’ятний лосьйон для ніг). Цей рецепт замочування ніг містить її розслаблюючу дію, а солі епсома та харчова сода допоможуть зцілити мозолясті ноги.
Як мами, ми постійно на ногах ганяємося за малим. І все ж наші ноги часто ігноруються, коли справа стосується самообслуговування. Від тренувань до регулярного # momlife наші ноги в кінці болять і пересихають. Це замочування ніг "зроби сам" допомагає полегшити ці симптоми і залишити ноги відчути себе трохи більш освіженими.
Як наркоман/наркоман із фітнесу, я ще більше на них. Додайте той факт, що у мене є восьмимісячна супер активна собака, і ноги рідко перестають рухатися протягом дня!
І хоча я витрачаю час на їх розгортання (детальніше про пінопластовий прокат читайте тут), вони, безперечно, можуть залучити трохи більше уваги!
По правді кажучи, якщо це не літній час, я якось ігнорую свої ноги. Я тримаю на них поліровку, а іноді накидаю на них домашнє масло для тіла з бджолиним воском, але інше, нічого великого.
Що потрібно змінити.
Переваги саморобного замочування ніг
Промокання ніг лише раз на тиждень може не лише змусити вас відступити від поспіху і трохи потурбуватися про себе, але й допомагає ногам відчувати себе трохи приємніше, коли ви бігаєте!
У нашому будинку ми переживаємо багато солей Епсома, тому що про нього давно чули, що він є чудовою сіллю для детоксикації. Особисто я використовую його у своїх ваннах після виснажливих тренувань, бо вважаю, що це надзвичайно допомагає при болях у м’язах (так само це домашнє м’язове розтирання!).
Отже, має сенс лише зробити його основою цього рецепту для замочування ніг своїми руками.
Якщо ми стоїмо на ногах цілий день, вони приймають побиття. Дозволити їм просочитися і зменшити деяку напругу в них - це, мабуть, добре.
Що стосується харчової соди, я люблю користуватися нею, оскільки вона видаляє запах! Ніхто не любить говорити про смердючі ноги, але будьмо відвертими: піт у шкарпетках цілий день не точно залишає їх запах свіжості 😛 А якщо ви бігун, помножте це. Харчова сода допомагає боротися із смородом та грибком, тому вона є гарною добавкою.