Миттєвий горщик Літня ананасова курка - миттєва втрата - зручно приготувати свій шлях до схуднення

Я все про літні страви, для яких не потрібна духовка. Відкусіть літо за допомогою цієї миттєвої курячої ананасової курки! Ця легка маленька страва, схвалена Whole30, - це класична страва на смітті! Це означає, що все, що вам потрібно зробити, щоб «підготуватися», - це кинути все в миттєвий горщик і піти геть! Це справді не стає простішим за це!

миттєвий

Подавайте цю курку над рисом з цвітної капусти для страви Whole30. Якщо у вас під рукою лише звичайний рис, який також можна використовувати, використовуючи різні інструкції з приготування. Клацніть тут для мого рецепту швидкого приготування коричневого рису!

Якщо ви робите цей смачний рецепт, обов’язково поділіться його фотографією в Instagram з хештегом # Негайна втрата. Я люблю бачити твої кухонні витвори!

Щоб отримати інші дивовижні рецепти миттєвого горщика, візьміть копію однієї з моїх кулінарних книг у місцевого продавця книг! Кулінарна книга "Миттєва втрата" розповідає про те, як я схудла за один рік 125 фунтів, просто ївши справжню їжу вдома! Наша друга кулінарна книга "Миттєві втрати з’їжте справжнє, схудніть" щойно потрапила в магазини і є національним бестселером! Основна увага приділяється тому, як відмовитися від дієтичного мислення, вилікувати нездорові звички та відновити свої стосунки з їжею! Наповнений 125 НОВИМИ рецептами, який обов’язково повинен мати кожен здоровий кухар!

Щоб отримати ще приголомшливі рецепти миттєвого горщика, натисніть тут!

Миттєвий горщик Літня ананасова курка

Автор Бріттані Вільямс

Інгредієнти

  • 1 фунт курячої грудки без шкіри без шкіри
  • 2 склянки свіжого ананаса
  • 1/4 склянки кокосових амінокислот або легкого соєвого соусу
  • 2 столові ложки води або запасу
  • 1 чайна ложка часникового порошку
  • 1 чайна ложка сушеного подрібненого цибулі
  • 1/4 чайної ложки свіжотертого імбиру
  • 1/2 чайної ложки дрібної морської солі
  • 1/4 чайної ложки чорно-меленого чорного перцю