Надя Савахла визнає, що DVD із втратою ваги залишив її нещасною

Лише для редакційного використання. Без мерчандайзингу Обов’язковий кредит: Фото ITV/REX/Shutterstock (7936254d) Надія Савахла «Свободні жінки» Телесеріал - 2016

ваги

Зірка розпущених жінок Надя Савалха відкрила про власний DVD із фітнесом після розробки DVD-дисків зі знаменитостями, які потрапили під обстріл після повідомлень, що Скарлетт Моффатт `` вводить в оману '' фанатів через режим тренувань.

53-річна Надя захотіла взяти на себе DVD-диски, коли в 2010 році створила власний DVD для тренувань під назвою From Fat to Fab, їй вдалося втратити три з половиною камені, і вона хотіла донести запис до шанувальників у соціальних мережах.

У відеоблозі, завантаженому до її профілю, Надя пояснила: «Отже, у 2010 році я зробила фітнес-DVD« Від товстого до фабричного ». Я зробив це з великою компанією Universal Pictures, яка не змушувала мене йти в жирний табір, яка не змушувала приймати таблетки для схуднення, як це роблять деякі інші. Я зробив це правильно. Я сіла на дієту ”.

«Я робив багато вправ, але, боже мій, вам доведеться їсти дуже, дуже мало. Дійсно. І вам доведеться попрацювати дуже-дуже наполегливо, щоб отримати такі результати, як я, я програв як чотири камені "

Але, як і з будь-якою дієтою, процес непростий, і для Наді, як і для деяких молодих знаменитостей, які випустили фітнес-DVD, вона не зраділа.

Вона сказала: «Отже, це було здоровим харчуванням, але ні алкоголю, ні цукру, нітрохи вуглеводів, я був жалюгідний, насправді був жалюгідним, коли робив це. Багато моїх рідних та друзів говорили, що я повністю змінив свою особистість. Я думаю, що це було тому, що я просто мусив бути настільки зосередженим на тому, щоб не їсти і не дуже працювати. У той день, коли я знімав DVD, мені довелося стояти на вазі перед усіма. Я плакала в туалетах, бо думала: «Я буду такою товстою, буду такою товстою. Я не буду правильною вагою ". Я мав правильну вагу, мені було дев'ять кам'яних шість - це те, що просив мене бути у моєму контракті, а потім я зайшов у туалети і знову заплакав, тому що, хоча я бачив це число, я не міг повірити, що я досить худий, щоб стрибнути навколо перед камерою.