Натхнення для дитячих дієт Братські книги
Наша команда експертів із низьким рівнем GI повертається з порадами щодо оптимізації дієти - до зачаття, під час вагітності та після народження дитини, щоб забезпечити здорову дитину та здорову маму. Дослідження показали, що надмірна вага під час вагітності може збільшити ризик розвитку гестаційного діабету, а також може призвести до ожиріння у дітей.
У першій частині книги буде розказано про важливість здорової дієти з низьким вмістом ГІ, перш ніж зачати; що слід знати, коли їсте за двох; як забезпечити здоровий приріст ваги; значення цукру в крові під час вагітності та чому гестаційний діабет - велика проблема. Це також пояснить важливість грудного вигодовування та введення твердих речовин.