Огірок калорій 1 склянка

Загальний - Огірок 1/4 склянки. Відстежуйте калорії, вуглеводи, жир та 12 інших основних поживних речовин. . 4 калорії. Огірок - це низькокалорійна їжа, багата водою. Відсоткові добові значення (% DV) базуються на дієті з 2000 калорій.
Отримайте повні факти харчування та інші загальні розміри огірків (з шкіркою), включаючи 1 унцію та 1/2 склянки. Насичений жир 0г. Порція домашнього огіркового соку, що складається з 1/2 склянки, містить 34 калорії та 2 г вуглеводів 1. КАЛОРОВИЙ ПІДВІД ПІРАМІДИ ™ Цей графік показує, який відсоток калорій у їжі походить від вуглеводів, жирів, білків та алкоголю. Огірок (очищений та нарізаний) 1 склянка (119 г) Факти харчування. 240 калорій. 14: 1 огірок = 301г.

факти харчування

Хвилина очищення. Також в огірку є 0,9 грама натурального цукру. Факти харчування. 0%.

Хвилина очищення. Огірковий сік значно менше вуглеводів, ніж інші овочеві соки. . Англійський огірок, 1 скибочка чашки (1 склянка) Калорії: 7, жири: 0г, вуглеводи: 2г, білки: 0г. Розмір порції 0,5 скибочки (52 г) Кількість на порцію: Калорії 8. Щоденні цілі. Розмір порції 0,5 склянки (52 г) Кількість на порцію: Калорії 8. Поліненасичений жир 0 г. Розмір порції овочів (грамова вага/хвилини бігу. Рецепти та натхнення.

Огірок має низький глікемічний індекс 15. Мононенасичений жир 0г.

Насичений жир 0г. Калорії з жиру 0% добової норми * Загальний жир 0,1г. Кормова колода: Нарізаний огірок.

0% - жир Хвилини бігу.

Однак огірок без шкірки забезпечує 22,5% вітаміну К. 250 грамів неочищеного огірка забезпечує 15% вітаміну С. Журнал. Переключити навігацію. 0%. Ціль калорійності 1 996 кал. Хвилини їзди на велосипеді. Факти харчування щодо овочів Сире, їстівна вагова порція. Як ця їжа вписується у ваші повсякденні цілі? 60 калорій. У 100 г англійського огірка 14 калорій.

Факти харчування. За даними Міністерства сільського господарства США, 1/2 склянки скибочок огірка з непошкодженою шкіркою містить всього вісім калорій. 0% - білок. 4 Кал.