Ось; s Що зробили пішохідні 100 000 кроків на день для цього хлопця; s Тіло

Уілл Теннісон спалив понад 7700 калорій за 16 годин.

кроків

Минулого року фітнес-ютуб Уілл Теннісон опублікував відео, де він схуд майже 5 фунтів і набрав чіткість м’язів, просто проходячи 25 000 кроків щодня. У своєму останньому відео він ставить перед собою ще більший виклик: зробивши 100 000 кроків за один день. Це близько 85 км і в 10 разів перевищує рекомендовані 10000 кроків на день.

Він вирушає в дорогу близько 4 години ранку і проходить 9700 кроків лише за перші 80 хвилин (близько 7,5 півкілометра). Він також закінчується кровоточивими щиколотками через надто тонкі шкарпетки. "Я вже не надто впевнений у цьому виклику", - говорить він.

Потрапивши на бігову доріжку ще півтори години, діставшись до 25000 кроків, але тут справа починає погіршуватися. "Дно моїх ніг мене вбиває, і мені стає дуже погано", - говорить він.