Піст - Преображення

Подібно до того, як є часи для бенкету, існують і часи, відведені для посту. У ці періоди забороняється певна їжа. У порядку частоти заборони це м’ясо (включаючи птицю), молочні продукти, риба, оливкова олія та вино. Фрукти, овочі, зернові та молюски дозволені протягом усього року. Звичайно, православна церква ніколи не зводить практику посту до легалістичного дотримання дієтичних правил. Піст, який не супроводжується посиленою молитвою та милосердями, неминуче стає предметом гордості. Церква також визнає, що не кожен може поститись однаковою мірою, і припускає, що окремі християни будуть дотримуватися посту, призначеного їм духовними отцями. Нижче наведені дні та пори року посту:

вино оливкова

а) усі середи та п’ятниці, крім зазначених нижче;
б) за день до свята Богоявлення (5 січня);