Посібник із калорій Стіва Райта Чи чхання спалює калорії
Калорії в їжі - це величезна тема, яка цікавить сучасне суспільство, оскільки люди намагаються схуднути будь-якими способами. Разом із моїм веб-сайтом www.calories-in-foods.com/, я збираюся регулярно надавати підказки та поради щодо управління споживанням калорій, поряд з думками та думками на цю тему.
Понеділок, 21 травня 2012 р
Чи чхання спалює калорії?
Зазвичай я говорю про калорії в їжі та різні способи їх спалення, але сьогодні я подумав, що зробив би короткий допис про те, що стосується сезону.
Під час перегляду телевізора вчора ввечері я помітив оголошення про полегшення алергії на пилок під час однієї з численних рекламних перерв. Тепер перше, про що я подумав, коли це з’явилося, це те, наскільки це рано, особливо враховуючи, що тут, у Великобританії, смішно холодно в той час року, в якому ми перебуваємо. Однак, що мені також цікаво було, скільки калорій ви спалюєте, чхаючи? Сьогодні у мене була зустріч зі своїм лікарем загальної практики, для чогось абсолютно не пов’язаного з чханням, але поки мені довелося задати питання, враховуючи відповіді, які я знайшов в Інтернеті, були досить безрезультатними.
То чи чхання спалює калорії на думку кваліфікованого лікаря? Відповідь - так, але, звичайно, не багато. Це не так, ніби ви можете провести сезон алергії в полі, щоб безглуздо чхнути собі, сподіваючись, що до того, як знову настане зима, ви в кінцевому підсумку схуднете. Також не буде особливо гарною ідеєю сидіти і сподіватися нюхати чорний перець, щоб змусити своє тіло чхати.