Придатна пожежна дружина - пожежна дружина
Ласкаво просимо до Програми відповідальності дружин Fit Fire
Ось як це працює
Щоб взяти участь, станьте членом Сестринства Вогневої Дружини.
Ви тут, і це вже чудовий початок! Незалежно від того, якщо ваша мета - скинути якусь вагу, відмовитись від нездорових звичок, навчитися готувати здорову їжу, активізуватися чи більше брати участь у таких заходах, як біг, ви точно впишетесь! Зареєструвавшись у нашій фітнес-групі Fire Wife, вас додадуть на секретну сторінку у Facebook лише для Fit Fire Wives. Нові місяці та пори року приносять нові цілі або нові напрямки, над якими слід працювати, покращуючи загальний стан здоров’я. Здоровими рецептами ділимося. Виклики видаються. Шукайте підбадьорення та підтримки у інших, хто працює над досягненням ваших цілей у галузі охорони здоров’я. Обміняйтеся порадами щодо тренувань або вправ. У нас є дами, які хочуть працювати над тим, щоб пройти кілька миль на тиждень, аж до дам, які хочуть часто отримувати задоволення від 5 тисяч і більше! Ця програма відкрита і чудова для всіх, хто має будь-який рівень фізичної підготовки та має будь-які цілі у галузі фітнесу чи здоров'я. Програма Fit Fire Wife працює круглий рік!
Конкретні програми та проблеми, пов'язані з дружиною Fire Fire відбуваються впродовж року з нашою спільнотою сестринства пожежних дружин. Як група ми беремо участь у цілеспрямованому фітнес-сезоні з партнерами, що відповідають за підзвітність, а іноді навіть винагородами. Спільнота Fit Fire Wife складається з кількох чудових лідерів групи, які сприятимуть групі разом та окремо за допомогою різних програм та завдань. Вони віддані не лише своєму здоров’ю, але й прагнуть мотивувати, заохочувати та закликати вас бути найкращими для вас, що б це не означало для вас. Виберіть, в яких програмах та викликах ви хочете брати участь, не вимагайте участі у всіх них. Долучайтесь до спільноти, щоб тримати себе та інших вмотивованими та заохоченими, коли ви вирушаєте у подорож, щоб бути найкращими разом!
Немає нагороди «найбільший невдаха» або за втрату ваги. Ніхто не виграє машину чи гроші 😉 Ніяких фокусів чи чудес для схуднення. Це про спробу ВАШ КРАЩИЙ і бути здоровим, здоровим та енергійним і продовжувати своє життя на кілька здорових років. Хоча, ми часто маємо невеликі роздачі тим, хто бере участь і повідомляє про свій прогрес під час щомісячних викликів! Протягом останніх кількох років ми пройшли разом багато щомісячних викликів, щоденних натхненників, заохочення 5K-тренувань, групових досліджень з фітнесу, кількох раундів благодійних дієтних ставок та багато іншого!