Продукти для підтримки вашого організму під час відновлення раку
Повноцінне харчування може дати вашому тілу можливість зцілюватися, навіть після жорстокої подорожі раком. Якщо ви або кохана людина лікуєте від раку та лікування раку, розгляньте деякі з цих підкріплених дослідженнями думок про те, що їсти в період ремісії від двох дієтологів, які присвятили себе цій темі. Ось чотири групи продуктів, рекомендовані авторами «Живої кухні»: цілющі рецепти для підтримки вашого тіла під час лікування та відновлення раку…
Що їсти в ремісії
У період ремісії ви можете мати більше сил і відновити апетит. Це час, щоб підтримати своє тіло до здоров’я. Вживайте продукти, які сприяють детоксикації радіації, а також хіміотерапію та будь-які інші ліки з вашого організму. Також важливо зосередитись на вживанні їжі, яка зміцнить ваші здорові клітини і допоможе вашому організму відновити пошкодження.
Зміцнення + Відновлення продуктів харчування
Ви можете стати слабкими та виснаженими від лікування або від самого раку. Тепер, після лікування, настав час відновити свої сили - це включає знання того, що їсти в період ремісії. Це не тільки допоможе відновити м’язову тканину та запаси поживних речовин, але й допоможе збільшити вашу енергію. Жир і білок є життєво важливими інгредієнтами для цього. Вони допомагають організму утворювати гормони, ферменти та волосся, а також допомагають відновлювати тканини, щоб прискорити час загоєння. Їжте чисті джерела білка, такі як курка, індичка, горіхи, насіння, квасоля та яйця. Додайте живильні олії, такі як оливкова олія, кокосова олія та лляне масло.
Харчові продукти, що підтримують печінку Ваша функція печінки надзвичайно важлива для запобігання та одужання від раку. Усі речовини - їжа, хіміотерапевтичні препарати, пестициди, косметика, гормони, засоби для дому, забруднення та парфуми - повинні бути відфільтровані печінкою, щоб виводити їх з організму. Підтримка цього органу за допомогою дієти - це безпечний та ефективний спосіб допомогти йому працювати оптимально, щоб він міг правильно метаболізувати та виводити токсини, що особливо важливо, якщо ви перебуваєте в стадії ремісії або між циклами лікування. Найкращі продукти для підтримки печінки: