Reddit - кетоджапан - Більше ресурсів Torikizoku yakitori 鳥 貴族 焼 き 鳥 Інформація про харчування ресторану
Торікі - чудове місце, щоб поїсти на кето. Їх курка смачна, дешева і з низьким вмістом вуглеводів. Але є декілька предметів, на які ви повинні стежити.
У них є PDF-файли на японській та англійській мовах для меню, які містять інформацію про алергію, калорії, білки, жири, загальну кількість вуглеводів та сіль, які розділені за регіонами. Я думаю, у кожному регіоні є дещо інше меню.
Деякі помітні записи та пункти (за допомогою меню Kansai):
Вуглеводний розділ є брутто вуглеводи 炭 水化 物, тому деякі продукти, що містять овочі з клітковиною, матимуть нижчі вуглеводи.
Наприклад, фірмові шашлики якутори (сіль і спеції) містять трохи більше 2 грамів вуглеводів, але, швидше за все, із зеленої цибулі, що йде в комплекті з шампуром, і вони, ймовірно, мають трохи клітковини, тому чистий вуглевод повинен бути на дотик нижче.