Що таке програма Фейнгольда Асоціація Фейнгольда
Це елімінаційна дієта, яка допомагає з’ясувати, чи певні продукти харчування або штучні добавки викликають проблеми, які ви бачите.
Дієта Фейнгольда видаляє
- Штучні (синтетичні) харчові барвники
- Штучні (синтетичні) ароматизатори та ароматизатори
- BHA, BHT та TBHQ
- Штучні підсолоджувачі
Тимчасово вилучений на початку дієти
- Продукти харчування та непродукти, що містять саліцилати
- Аспірин та ліки, що містять аспірин
Продукти, що містять кілька інших добавок, позначені в нашому Посібнику з питань харчування та покупок, оскільки багато сімей мають або хочуть уникати їх. Цукор не видаляється; більшість з них переносять цукор в помірних кількостях, хоча кукурудзяний сироп є проблемою для деяких.
Як я дізнаюся, які марки купувати?
Асоціація Фейнгольд досліджує харчові продукти з виробниками та використовує інформацію
ми отримуємо для створення списків продуктів, які, як ми виявили, не містять навіть незначної кількості небажаних добавок.
Ми збираємо цю інформацію та публікуємо наш Foodlist & Shopping Guide - колекцію з понад 13 000 товарів, які ми дослідили, і є прийнятними для використання.
Як я дізнаюся, які марки купувати?
Асоціація Фейнгольд досліджує харчові продукти з виробниками та використовує інформацію
ми отримуємо для створення списків продуктів, які, як ми виявили, не містять навіть незначної кількості небажаних добавок. Коли консерванти використовуються в упаковці або є інгредієнтами інгредієнта, їх не потрібно вносити до списку інгредієнтів продукту. Це робить читання етикеток ненадійним.
Ми збираємо цю інформацію та публікуємо наш Foodlist & Shopping Guide - колекцію з понад 13 000 товарів, які ми дослідили, і є прийнятними для використання.
Список продуктів харчування та посібник для покупок
PDF Foodlist & Shopping Guide включений до матеріалів, що містяться у дієті Фейнгольда. Її можна придбати окремо у форматі PDF або друкованої книги. Клацніть на Список продуктів, щоб побачити детальну інформацію про те, як замовити.
Хто вирішує, чи безпечно використовувати добавку?
Дивно, але компанія, яка займається виробництвом та продажем хімічної речовини, відповідає за вирішення питання, чи безпечно її використовувати споживачам!
Довідник Файнгольда
Він містить найкращі ідеї та рішення, які знаходили такі батьки, як ви, з часу створення Асоціації у 1976 році.
Деякі теми, висвітлені в Довіднику:
- Використання дієти для різного віку
- Залучення співпраці вашої дитини
- Пропозиції щодо їжі
- Як вести щоденник дієти
- Кращі продукти за вигідними цінами
- Як замінити інгредієнти
- Поради та економія часу
- Святкові ідеї
- Співпраця з учителем вашої дитини
- Як обробляти вечірки, футбольні ігри тощо.
- Отримання допомоги від родичів
- Лікарі, стоматологи та консультанти - як отримати їх допомогу
- Як боротися з реакцією
- Інші добавки, які слід врахувати
- А як щодо глютену та казеїну?