Сім моїх улюблених вчителів 5; Дієта та блог втрати ваги
Одним з найбільших експертів у галузі очищення тіла та харчування був доктор медицини Джон Тілден з Денвера.
Цей видатний вчений увійшов в історію як один з найбільш кваліфікованих лікарів. Його метод лікування включав голодування та їжу з переважанням фруктів та овочів. Він прожив більше дев'яноста років і активно займався зціленням до самого останнього дня.
Іншим фахівцем-дієтологом є відомий доктор медицини Джон Харві Келлог, який протягом 60 років був директором відомого санаторію Bottle Creek в Мічигані.
Доктор Келлог також спеціалізувався на вегетаріанській дієті, яка в його установі допомогла багатьом людям відновити здоров'я. Мені випала честь вчитися під керівництвом доктора Келлога, і я вважаю цей час дуже важливою подією у своєму житті.
На рубежі століть я допомагав Бернарду Макфаддену, батькові та засновнику руху за фізичну культуру.
Пан Макфадден спочатку спробував вегетаріанство, а потім зупинився на змішаній дієті, яка включала м’ясо та рибу. Це була ще одна людина, яка вірила у змішане харчування і прожила майже 88 років.