Скільки калорій у морському леві, стеллері, м’ясо з жиром (корінний житель Аляски)

Тут ви знайдете повну інформацію про харчування Морський лев, стеллер, м’ясо з жиром (корінний житель Аляски) включаючи калорії, білки, вуглеводи, жир та багато іншого.

леві

Щоб переконатися, що ви переглядаєте якомога точнішу інформацію про харчування, виберіть розмір порції, який найкраще відповідає фактичній кількості, яку ви їсте. Для цього лічильник калорій пропонує два варіанти.

Перший варіант - вибрати заздалегідь визначений розмір порції зі спадного меню, який, на вашу думку, є найближчим до вашої суми.

Однак, щоб отримати якомога точнішу харчову інформацію, зважте точну порцію на цифрових харчових вагах, щоб дізнатись її точну вагу (у грамах або унціях). Потім введіть цю кількість як розмір порції.

Цей варіант гарантує, що показані факти харчування на 100% точні для вашої конкретної кількості морського лева, стеллера, м’яса з жиром (корінний житель Аляски).

Факти харчування

Розмір порції: 1 х 100 г 100

  • Калорії 242,352
  • Загальний жир 14,65 г.
    • Насичений жир 2,9 г.
    • Транс Жир 0 г.
    • Мононенасичений жир 3,3 г.
    • Поліненасичений жир 3 г.
  • Холестерин 66 мг
  • Натрію 80 мг
  • Загальний вуглевод 5,55 г.
    • Дієтичне волокно 0
    • Цукри 0
  • Білок 22,1 г.
  • Зола 0,9 г.
  • Вода 56,8 г.
  • Кальцій, Ca 6 мг
  • Залізо, Fe 9,55 мг
  • Магній, Mg 19 мг
  • Фосфор, P 214 мг
  • Калій, К 346 мг
  • Цинк, Zn 4,26 мг
  • Мідь, Cu 0,116 мг
  • Марганець, Mn 0,006 мг
  • Селен, Se 119 мкг
  • Вітамін А, RAE 89 мкг
  • Вітамін D 0 МО
  • Вітамін D (D2 + D3) 0 мкг
  • Вітамін С, загальна аскорбінова кислота 0 мг
  • Триптофан 1,6 г.
  • Лейцин 0,1 г.
  • Метіонін 0 г.
  • Цистин 0,1 г.
  • Гістидин 0,2 г.
  • Аспарагінова кислота 0,1 г.
  • Глутамінова кислота 0 г.
  • Гліцин 0 г.
  • Пролін 0,1 г.
  • Серин 0 г.