Скільки калорій в шоколадних цукерках - скільки лічильників калорій
Смачним шоколадним цукеркам важко встояти, однак, слідкуйте за кількістю з'їдених шоколадних цукерок, оскільки кожна з них обов’язково забезпечує достатню кількість калорій. Існують різні сорти шоколадних цукерок, які можна вживати, і кожна з них має свій власний вміст калорій.
Одна цукерка з молочним шоколадом з фруктами та горіхами вагою близько 1,15 унції містить загалом 150 калорій, з яких 49% калорій отримують з вуглеводів, 45% калорій надходять з жиру, а решта 6% калорій надходять з білків. Загальний вміст жиру в ньому становить 8,05 грама, вміст вуглеводів - 19,73 грама, а вміст білка - 2,5 грама. Один квадратний шматочок шоколадної цукерки з фруктами та горіхами містить 20 калорій, а 100 грам шоколадної цукерки з фруктами та горіхами має 456 калорій.
