СПОЛУКИ В КАВІ МОЖУТЬ МАТИ ВЛАСТИВОСТІ ПРОТИ ОЖИРЕННЯ

Крістіна 15 травня 2020 р., 07:47 275 Перегляди

мати

Останнє оновлення 22 травня 2020 року Крістіною

Згідно з новим дослідженням, опублікованим у The Journal of Nutrition, виявлено, що у жінок, які випивають дві або навіть три чашки кави на день, загальний вміст жиру в організмі та животі нижчий, ніж у тих, хто п'є менше.

Дослідники проаналізували дані Національного обстеження здоров’я та харчування, регульованого Центром контролю за захворюваннями (CDC) у США, і вивчили зв’язок між чашками кави, що випиваються на день, а також загальним відсотком жиру в організмі та черевним або „стовбуром”. 'жир (ожиріння).

Дослідники виявили, що жінки у віці 20-44 років, які випивали дві-три чашки кави на день, мали найнижчий рівень ожиріння - на 3,4% нижче, ніж у людей, які не вживали каву. Серед жінок у віці 45-69 років ті, хто випив чотири і більше чашок, мали відсоток ожиріння на 4,1% нижче.