Станьте учасником сьогодні! Здоровий продуктовий дівчина

Ваш путівник та спільнота, щоб живити, рухатись та любити своє тіло та життя!

ОТРИМАТИ КЕРІВНИЦТВА

3 рецепти, які можна спробувати + Список покупок! Кожного тижня року

Сезонні плани харчування

Сезонні 7-денні плани харчування з рецептами та списком магазинів!

БІБЛІОТЕКА РЕЦЕПТІВ

Понад 100 справжніх страв, сімейних рецептів

ПІДТРИМКА ГРОМАДИ

Приватний член групи Facebook + Щотижневий бюлетень для членів + Доступ до експертів HGG для ваших запитань!

Керівництво HGG WELLNESS

Електронна книга на 250 сторінок із поглибленим харчуванням та оздоровчою освітою, щоб живити, рухати та любити своє тіло та життя!

ВІДЕО КУРСИ

Курси харчування на рослинній основі з путівниками та планами харчування

FACEBOOK WELLNESS ВІДЕО

Розміщено експертами HGG у межах групи приватних членів Facebook

ВКАЗІВКИ ЩОДО ЖИТТЯ

Насолоджуйтесь десятками кулінарних, купівельних, посібників із природного способу життя та природної краси!

НА ХОДУ!

Простий у використанні на будь-якому пристрої, зручний для мобільних пристроїв дизайн!

Посібники з рецептів та списки покупок
Підтримка спільноти + Доступ до групи Facebook
Оздоровчі відео на Facebook
Бібліотека рецептів
Для мобільних пристроїв
Відеокурси харчування та кулінарії на рослинній основі
Посібник з оздоровлення HGG
Бонусні путівники та плани харчування
4 сезонні плани харчування

Сезонні плани харчування

Осінь, зима, весна та літо ... у нас є 7-денний план харчування на кожен сезон! У комплекті зі списком продуктових магазинів ці плани є ідеальним способом насолодитися сезонними продуктами та спростити час їжі. Рецепти не містять глютену, не містять молочних продуктів та призначені для сім’ї!

Керівництво з кальцію на рослинній основі

Керівництво з кальцію на рослинній основі - це один із багатьох відео курсів HGG з харчування! У цій програмі ви дізнаєтесь, як створити багату на кальцій дієту на рослинній основі. Насолоджуйтесь поєднанням навчальних матеріалів з питань харчування та відео з рецептами, посібника для друку у форматі PDF та плану харчування на рослинній основі!

7-денний план харчування

Уф ... занадто багато солодощів та ласощів? Ми всі були там! Не починайте божевільної дієти з очищення чи позбавлення. Натомість, живіть своє тіло справжніми цільними продуктами за допомогою нашої 7-денної Програми чистого старту! Цей план харчування призначений для підтримки здоров’я органів травлення, підвищення рівня енергії та допоможе вам почуватись бадьорим!

Керівництво з насінництва на велосипеді

Дами ... чи боретесь ви з нерегулярними або хворобливими місячними, вуграми, ПМС чи симптомами менопаузи? Це може бути ознакою гормонального дисбалансу! Велоспорт насіння - це природний підхід до підтримки та збалансування гормонів. Увійдіть до свого Преміум-членства в HGG, щоб сьогодні завантажити Посібник з насінництва на велосипеді HGG!

План харчування після пологів

Як зареєстрований дієтолог і мама, я об'єднала свої знання та співчуття до мам та післяпологову подорож, щоб створити План харчування після пологів HGG. Цей план включає поради щодо харчування, щоб живити ваше тіло після народження, підтримувати вироблення молока та підтримувати рівень енергії за допомогою 20 рецептів, що не містять глютену, та 10 швидких закусок, які ви можете їсти однією рукою!