Вібраційний масаж Стаття про вібраційний масаж від The Free Dictionary
масаж
Масаж
терапевтичний метод; сукупність процедур (механічних та рефлекторних) для впливу на тканини та органи руками або спеціальним обладнанням.
При загальному масажі масажують все тіло, а при локалізованому масажі обличчя, кінцівок, живота тощо. Основними прийомами є погладжування, розтирання, розминання та вібрація. Погладжування - повільний ритмічний масаж однією або обома руками у напрямку руху крові - починає і закінчує масаж і застосовується після кожної з інших технік. Розтирання, більш енергійна процедура, ніж погладжування, виконується пальцями, цілою долонею або основою або краєм долоні однієї або обох рук, рухаючись поздовжньо, поперечно, кругово, або зигзагами або спіралями. Розминання, при якому одна або обидві руки рухаються поздовжньо, поперечно, напівкругло або спірально, застосовується переважно на м’язовій тканині. Вібрація включає періодичне набивання або рубання та належну вібрацію (коливальні рухи, що здійснюються без вилучення рук з робочої зони). Це також може бути зроблено з обладнанням, таким як вібраційний стілець та Velotrab (для загальної вібрації) та портативним апаратом з набором Vibratods або апаратом для пульсуючого масажу (для локального лікування).
Загалом, основним правилом при виконанні всіх технік масажу є максимальне розслаблення м’язів в області масажу.
Масаж має багатогранну дію на організм і викликає складні реакції, залучаючи всі тканини, органи та системи. Це покращує рух лімфи та крові по судинах і тонізує судинну систему, полегшуючи роботу серця. Підвищується вміст гемоглобіну в крові та кількість еритроцитів і лейкоцитів. Масаж збільшує газообмін та виведення мінеральних солей, сечовини та сечової кислоти. Зміна характеру, сили та тривалості масажу може вплинути на функціональний стан кори головного мозку шляхом зниження або підвищення загальної збудливості, посилення ослаблених рефлексів та пожвавлення втрачених, поліпшення функції провідних шляхів та посилення рефлекторних ланок головного мозку кора з м’язами, судинами та внутрішніми органами. Масаж може прискорити регенерацію нерва після травми та полегшити або зупинити біль.