Від імбиру до оливкової олії Продукти, які можуть захистити від забруднення повітря Новини способу життя, Індіанець
Вживання збалансованої дієти може бути одним із способів вирішення проблеми, оскільки доведено, що деякі продукти захищають вас від забруднюючих речовин. Ось деякі продукти, які можуть зробити вас більш сприйнятливими до згубного впливу забруднення повітря.
- Автор: Lifestyle Desk | Нью-Делі |
- 26 жовтня 2018 р., 16:57:00
Якість повітря в столиці опустилася до нового мінімуму після того, як у Делі, на Дуссехра, були спалені сотні чучел. Відомо, що він викликає безліч проблем, починаючи від респіраторних захворювань, таких як хронічний бронхіт та емфізема, до серцевих захворювань і навіть діабету, для нас важливо вжити заходів для захисту.
Вживання збалансованої дієти може бути одним із способів вирішення проблеми, оскільки деякі харчові продукти захищено від забруднюючих речовин. Ось список продуктів, які можуть зробити вас більш сприйнятливими до шкідливих наслідків забруднення.
Імбир
Багатий потужними протизапальними елементами, імбир є природним адаптогеном, який допомагає підтримувати здорову та тонку систему надниркових залоз. Це покращує вашу здатність переносити і протистояти різним стресовим факторам, включаючи забруднення повітря.