Відгуки Сінді Кроуншилд Ліцензований зареєстрований дієтолог
Відгуки
Після того як мені поставили діагноз «Целіакія» та рівень цукру, що спрямовувався до діабетику, я зіткнувся з необхідністю зіткнутися з величезною та переважною проблемою у своєму харчуванні. Я звернувся за допомогою і познайомився з Сінді Кроуніншилд. З 1-го дня вона терпляче слухала і переглядала ліки; виявлення небезпечного надлишку в O.T.C. вітаміни, які я приймав; спонукав мене розпочати реєстрацію всього, що я поклав у рот, щоб краще оцінити, що потрібно змінити. Ця жінка акуратно рекомендувала б вийняти їжу та дати їй кращий замінник. Мій рівень цукру впав; вага почала падати із загальною вагою 25 фунтів, і мій кишковий тракт почав мати спокій. Сінді стала для мене «відповіддю на молитву». Вона блискуча і досліджує, поки не знайде, які зміни найкраще допоможуть вам. Ведення харчового щоденника буде моєю життєвою схемою, адже з нього я дізнався, до яких продуктів, крім глютену, моє тіло “чутливе”. Я порадив Сінді кількох людей через допомогу, яку вона мені надала.
Сінді знає свої речі! Крім того, її корисні пропозиції не є складними. Я в боргу перед нею за те, що вона допомогла виправити мою травну систему. Також запитайте її про ALCAT!
Надмірна вага та застряг у колії з мінімальним зниженням ваги, високим кров'яним тиском, високим рівнем холестерину та діабетиком. Саме там я був майже два роки тому. Я тренувався щодня і відстежував споживання їжі, але втрата ваги зупинилася. Тоді хтось на роботі запропонував мені звернутися за професійною допомогою. Я зв’язався зі своїм страховим постачальником, щоб отримати ліцензовану зареєстровану рекомендацію дієтолога, і в списку знайшов ім’я Сінді. Я зустрівся з нею, і вона проаналізувала, що я роблю, і зробила кілька простих пропозицій. Я пам’ятаю, як я обговорював з нею питання про “необхідність їсти, щоб схуднути”, і неохоче, я сказав, що буду слідувати її порадам. Її порада означала бути стратегічним щодо мого споживання їжі в мої фізичні вправи та дні поза тренуванням. Підсумок, мені потрібно було збільшити споживання калорій на 300 калорій. Потім у дні фізичних вправ мені потрібно було додати на 500-700 калорій більше, щоб моє споживання їжі відповідало фізичній активності. Їжа, щоб схуднути, була концепцією, яка відчувала себе протилежно інтуїтивно до того, що я думав; однак я хотів послухати Сінді як професіонала, оскільки те, що я спробував, не вдалося.