Всесвітній день продовольства 2019 7 простих кроків, щоб забезпечити вам здорову дієту та вести здорове життя до
Всесвітній день продовольства відзначається щороку 16 жовтня у всьому світі. Цей день відзначається Продовольчою та сільськогосподарською організацією (ФАО) ООН і спрямований на поширення обізнаності про голод та його викорінення, досягнення продовольчої безпеки, а також на заохочення дій щодо забезпечення продовольчої безпеки та повноцінної дієти для всіх.
Продовольча та сільськогосподарська організація Об'єднаної нації вважає, що кожен має важливу роль від фермерів, агробізнесу, уряду, установ, приватного бізнесу, торговців, вчителів та приватних осіб. Глобальною метою Всесвітнього дня продовольства є # ZeroHunger, і за допомогою Всесвітнього дня продовольства та інших заходів ФАО хоче досягти цього до 2030 року.
Це необхідність години, коли нам усім потрібно вживати заходів і починати пропагувати сталий спосіб життя, зменшити вуглецевий слід, навчити своїх дітей важливості здорової їжі порівняно зі шкідливою їжею, вибору правильної їжі, знанню жирів, важливості органічного землеробства а також для роздумів про вплив на навколишнє середовище продуктів, які ми вживаємо, наприклад, деякі продукти потребують більше природних ресурсів, таких як вода, щоб їх виробляти. Цілком очевидно, що вибір, який ми робимо сьогодні, є життєво важливим для забезпечення якісної та безпечної їжі на завтра.
Ось декілька порад про те, як почати змінювати свої харчові звички не лише для себе, а й для своєї сім’ї, друзів та коханих, щоб мати здоровий та активний спосіб життя!
- Будь ласка, овочі! - Дуже важливо наповнити одну третину тарілки овочами або їсти всю овочеву їжу раз на тиждень!