10 низькокалорійних напоїв на замовлення в барі

Перестань почуватися винним і випий.

Келсі Кушнер

Додаючи свою електронну адресу, ви погоджуєтесь отримувати оновлення про університет Spoon Healthier

Що стосується вживання алкоголю, то я можу бути величезною дитиною як з кількістю випитого, так і з тим, що п’ю. Я не з тих, хто хотів би пити міцні алкогольні напої або важке пиво - особливо не ті, що мають багато калорій. Цього літа я вирушив на полювання, щоб знайти найсмачніші та найкалорійніші напої, які можна замовити в барах, щоб, коли настає час пити зі своїми подружками, мені не довелося затримувати ніс, щоб ковтати. Ось кілька напоїв, які ви можете замовити у барі, щоб не відставати від споживання калорій, насолоджуючись смаком:

барі

Люб'язно надано tideandthyme.com

1. Розмивка грейпфрута

Мені подобається ідея змішувати алкоголь та свіжі фрукти. Не всі бари містять свіжі фрукти, але якщо ви випадково завітаєте до того, який це робить, обов’язково захопіть цей напій. ½ грейпфрута з потрійною секцією і содової соки (ви можете вибрати спрайт, але це може додати кал) залишить вас пити освіжаючий і фруктовий напій менше ніж 200 калорій. (Переключіть грейпфрут на апельсиновий, лимонний або лаймовий сік.)

2. Michelob Ultra

Позбудьтесь висококалорійного пива та йдіть на це лише за 95 кал. Подейкують, що Michelob Ultra виходить з новим легким сидром, що на 1/3 менше калорій, ніж провідний звичайний сидр.