10 правил Великого посту Веб-сайт Російської православної церкви
“ Радуйтеся завжди, моліться невпинно, у всьому дякуйте »(1 Солунянам 5: 16-18), - мудра порада апостола є такою ж актуальною, як ніколи в пісні дні.
Спокусливо стати зневіреним: «Як я буду жити без смачної їжі! Зараз я не можу веселитися! Послуги такі довгі! " - тоді як немає причин для зневіри. Тривалі служби є прекрасними прикладами середньовічної духовної поезії, філософських роздумів про місце людини у вічності, відчуття єдності з іншими поклонниками та спілкування з самим Богом.
Найчастіше існує зворотна сторона великопосного зневіри: «Я не можу постити згідно з канонами. Я пропускаю послуги. Я відволікаюся на земні речі ".
Це звучить неоригінально, але тим не менше це правда: пам’ятайте, що Богові потрібне серце, а не живіт і ноги. Він бачить як щире бажання служити Йому, так і немочі в душі людини.
Саме це постійне згадування Бога буде нашою невпинною радістю від Нього.
2. Моліться не перестаючи
Ні, звичайно, немає необхідності, щоб ми всі стали ісихастами під час Великий піст, але ми можемо спробувати стати на півкроку ближче до досконалості.
Слід більше часу, ніж зазвичай, приділяти молитві. Люди повинні приділяти більше уваги під час богослужіння: іноді потрібно брати з собою богослужбові книги. Правило молитви слід виконувати ретельніше: потрібно вимкнути комп’ютер на півгодини раніше і прочитати вечірні молитви. Добре додати молитву святого Єфрема Сирійця до молитовного правила. Подібно до цього слід слухати або читати Псалтир у дорозі.
Корисно боротися з численними пістними спокусами молитвою: відповісти на своє роздратування, гнів та смуток короткою Ісусовою молитвою.
3. Церковна молитва
Домашні справи, пробки, шуми на роботі: навіть якщо ми вдалося організувати своє життя таким чином, щоб ми їли тільки прийнятну їжу, повністю читали молитовне правило і навіть молилися протягом дня, ми страшенно втомлюємось від усієї цієї метушні. Тут нам на допомогу приходить Церква.
Пости проводяться щоранку та ввечері в монастирях та багатьох парафіяльних церквах у великих містах. Слід прийти хоча б на частину служби до або після роботи: вона задає настрій, який повністю відрізняється від настрою навколишньої реальності.
Є служби, для яких немає шкоди рано вийти з роботи. Це Великий покаянний канон св. Андрія Критського в перші чотири дні Великого посту, стояння св. Марії у середу ввечері п’ятого тижня посту, акафіст Пресвятої Богородиці у п’ятницю ввечері, служби Страсний тиждень ...
Добре хоча б раз відвідувати Літургію Предосвячених Дарів протягом Великого посту: до речі, в деяких церквах вона проводиться вечорами (наприклад, у Сретенському монастирі вона починається о 18 годині кілька разів під час Великого посту).
4. «Двері покаяння Ти відкриваєш мені, Жителю!»
Загальновідомо, що нам потрібен піст, а не Бог. Великий піст складається з двох частин: сорокаденного посту та Страсного тижня. Перший - час покаяння, другий - час очищення, підготовки до Паски.
З тієї причини, що Церква пропонує читати Канон святого Андрія Критського двічі протягом сорокаденного посту. З тієї причини, що кожної пісної суботи на цілодобовому чуванні ми чуємо псалом «Двері покаяння Ти відкриваєш мені, О Даритель Живого». З тієї причини, що Церква закликає до покаяння за три тижні до Великого посту: притчею про фарисея та митника, притчею про блудного сина, нагадуванням про Страшний суд та вигнанням Адама з раю.
Саме для покаяння нам потрібен час сорокаденного посту. Якщо ви не збираєтеся каятися, то від посту користі немає: це втрата здоров’я.
5. Піклуйся про своє здоров * я
Говорячи про здоров'я. Якщо під час посту є проблеми зі здоров’ям, слід негайно обговорити ступінь утримання з духовним батьком.