10-хвилинні баранячі відбивні з розмарину
Напрямки:
- Натисніть часник і дайте сидіти принаймні 5 хвилин, щоб виявити його приховані переваги для здоров'я.
- Змішайте лимонний сік, розмарин, пресований часник, сіль і перець. Натріть відбивні з баранини сумішшю. Відкладіть на тарілку.
- Попередньо розігрійте бройлерів на сильному вогні і поставте сковороду з нержавіючої сталі або чавуну настільки велику, щоб утримувати відбивні з баранини близько 10 хвилин, щоб вона сильно нагрілася (приблизно на 5-7 дюймів від джерела тепла). Будьте впевнені, що ручка теж металева.
- Як тільки сковорода стане гарячою, покладіть в неї свинину з баранини і поверніть до бройлерів приблизно на 4-5 хвилин, залежно від товщини баранини. Баранина готується швидко, оскільки готується з обох боків одночасно. Це наш спосіб швидкого приготування Бріля.
Пропозиції щодо обслуговування: Подавайте з
- Пюре-морська квасоля
- 5-хвилинна капуста
Профіль харчування
Вступ до діаграми системи оцінки рецептів
Поглиблений харчовий профіль для 10-хвилинних баранячих відбивних із розмарину