3 програми для фітнесу iOS, які відстежують вправи без спеціального ІТ-менеджера для відстеження

Шукаєте мотивацію, щоб спалити зайву відпустку? Все, що вам потрібно, це iPhone і один із цих трьох додатків для фітнесу iOS, які дозволяють відстежувати ваші дії, не купуючи спеціальний фітнес-трекер.

Втрата ваги та економія грошей завжди є однією з головних новорічних рішень. Якщо у вас є смартфон, особливо iPhone 5s, ви можете легко просунутися в обох роздільних здатностях завдяки програмам Fitbit, Nike та інших, які дозволяють відстежувати тренування - не купуючи спеціальний трекер активності.

фітнесу

Остання версія додатку Fitbit для iOS (2.1), випущена 30 грудня 2013 року, має нову функцію MobileTrack, яка перетворює iPhone 5s на квазі-трекер Fitbit. Безкоштовний додаток відстежує ваші щоденні кроки, пройдену відстань та приблизні витрачені калорії без необхідності використання пристрою Fitbit. Поки ви берете свій iPhone 5s з собою скрізь (а хто ні?), Ви готові піти. Вам все ще потрібен пристрій Fitbit для відстеження інших статистичних даних, таких як активні хвилини, підняті сходи та режим сну.

Додаток Fitbit та інші подібні використовують сопроцесор руху iPhone 5s M7, якого немає в інших поточних iPhone. Сопроцесор M7 спеціально розроблений для вимірювання даних, пов’язаних з рухом, з акселерометра, гіроскопа та компаса телефону.